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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

日々に充実感を感じられなくて悩むHSPの人への教訓とは?

私(ぽん乃助)
今日は、ノーベル平和賞を受賞したあの偉人の名言を紹介します!

 

 こんにちは、ぽん乃助です。

 コトバは、人の気持ちをポジティブにもネガティブにも変えることのできる、すごい力を持ちます。

 だからこそ、自分にとって良いコトバに出会えたときは、人生を幸せにするためのきっかけになったりします。

 そこで、本コーナーでは、ポジティブな意味で私の心に刺さった偉人の格言や、キャラクターのセリフを紹介していきます。

 では、早速、「あなたを幸せにする今日のコトバ」を紹介します。

繊細さん
私は、いつも仕事や家事に追われるばかりで、生活に充実感を感じないのです。

私(ぽん乃助)
日々に充実感を感じられない気持ちは分かりますが…、そんなあなたにひと言!

人間にとってもっとも悲しむべきことは、病気でも貧乏でもない。
自分はこの世に不要な人間なのだと思い込むことだ。
マザー・テレサ(カトリック教会の聖人、修道女)の名言より





 マザー・テレサ(1910-1997)といえば、オスマン帝国出身のカトリック教会の修道女であり、貧しい人々のための活動でノーベル賞などを受賞し、世界中で有名な人物です

 マザー・テレサの活動は世界中から尊敬され、2016年にはローマ教皇がマザー・テレサを列聖し、聖人として宣言したことも記憶に新しいでしょう。(マザー・テレサに関するベストセラー本を、以下に紹介いたします。)

 今回紹介した彼女のコトバは、日々に充実感を感じていない方にとっては、心に刺さるのではないでしょうか。

 恐らく、仕事や家事においても、忙しいと思うばかりで充実感を感じられない方は、心の中で「なんで、自分がやらないといけないんだろう…。自分がやらなくてもいいんじゃないか…。」という思いがあるのではないでしょうか。

 忙しければ忙しいほど、「いかに休むか…?」という思想になりがちですが、休んだところで、日々の充実感を得ることはできません。

 もちろん休むことは大事ですが、私は忙しい人にこそ、以下のことを大事にすべきだと考えております。

仕事であっても、プライベートであっても、どちらでも良いので、「本当に自分が人のためにしたいコト」をする瞬間をつくること!

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しかし、本ブログの更新やTwitterでの呟きを通じて、「本当に自分が人のためにしたいコト」をする瞬間を、プライベートの時間に持つようにしました。

 私のいまの仕事は、どちらかというと激務な部類に入るかと思いますが、心身負担も大きいということもあり、どうしても仕事自体に充実感を見出すことができませんでした。

 そうすると、(実際、人のために役立っているかはわかりませんが、)マザー・テレサの指摘する「自分はこの世に不要な人間だという思い」は薄れ、休息時間は減ったものの、心身ともにイキイキするようになったのではないかと思っております。

 日々に充実感を感じていない方は、ぜひ意識してみてはいかがでしょうか。

 そして、私の経験も踏まえ、改めてこのコトバを送りたいと思います。

人間にとってもっとも悲しむべきことは、病気でも貧乏でもない。
自分はこの世に不要な人間なのだと思い込むことだ。

繊細さん
それでは、私は、ぽん乃助さんに優しくしてあげることからはじめたいと思います!

私(ぽん乃助)
私に対して、厳しい意識はあったんですね…!(笑)

 もし、この記事を見ていただいている皆さんにとっても、心に刺さるコトバであれば、大変幸いです。

 また、「本当に自分が人のためにしたいコト」が分からない方は、趣味から見出すことがオススメです。

 以前、このことに関して記事にまとめましたので、気になる方は以下の記事リンクからご参照ください。

 では、次回も、よろしくお願いいたします!

 

 

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プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています!

 

そして、2019年12月にVtuberデビューしました!YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ&ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。

 

 

 

 

 

 

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