今回は、私の経験も踏まえ、HSPの人がSNSの「いいね」を気にすべきでない理由をお伝えします。
SNSではHSPをテーマとした界隈ができていますが、使い方によってはSNSが逆効果になる場合があります。今回は、その逆効果となる使い方をお伝えします。
いつも承認欲求が満たされないあなたへ…「たった一人の「いいね」があれば、本当は、いいのかもしれない。」
読書が苦手だった私が、今では、実用書をたった１時間で要点を理解できるようになりました。今回は、読むスピードが遅い人でも、速読をするためのコツをお伝えしたいと思います。
今回は、Twitterを使って、ブレない自分軸を作るための5つの方法をお伝えします！これで、あなたも明日から他人に振り回されず、自分らしく生きることができるかもしません！
こんにちは、ぽん乃助と申します。
敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。
社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。
HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…
あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています！
そして、2019年12月にVtuberデビューしました！YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ＆ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。
こんにちは、ぽん乃助と申します。
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社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。
HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…
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