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  3. 傷つきやすくて悩むHSPの人の間違ったSNSの使い方とは?
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  5. HSPの人が仕事で完璧主義をやめるための5つの方法とは?
  6. 【HSP対談vol.3】HSPと内向型の違いと長所を活かす働き方
  7. 繊細で敏感な気質(HSP)は遺伝する?本当に5人に1人なの?
  8. HSPの人がなんとなく他人を批判するのをやめた方が良い理由
  9. HSPの人が緊張した場面でも心を落ち着かせて話す技術とは?
  10. HSPの人がうつ病になったときに休職できない3つの理由とは?
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  1. 【対談】大人の発達障害と就労支援について
  2. 【対談】当事者同士で考えるうつ病の理解されづらい点について
  3. 【対談】HSPの2人が学生時代の経験から生きづらさを考える
  4. 【対談】HSPと仕事について実際の職務経歴から考える
  5. HSPブームから垣間見えた民間心理資格の乱立問題を考察してみる
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  7. 【告知】サンクチュアリ出版社さんでHSPの講演会を実施!
  8. 【連続対談企画#4】HSPブームを受けておがたちえさんは何を思う?
  9. 【連続対談企画#3】HSPブームを受けてみさきじゅりさんは何を思う?
  10. 【連続対談企画#2】HSPブームを受けてばっしーさんは何を思う?
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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

カテゴリー:生きづらい人の最適な働き方

今回は、発達障害者支援センターで働く貫井まなぶさんとお話しし、発達障害の方が働きやすくなるためのヒントや周囲の方のサポートのあり方について、まとめました。

HSPコミュニティ活動を積極的にされているばっしーさんとTwitterのスペースで、仕事で悩んでいるHSPの人に向けて「HSPと仕事」をテーマにお話ししました。

HSPの人が適職を求めるのが合理的なのか、著書『転職学』をもとに検証します!

今回はHSPの人が仕事で悩みやすい理由を統計調査などから考察し、学術的知見等から仕事の悩みから脱するためのヒントをお伝えします!

今回は、HSPの人がパワハラされた場合の対処法とパワハラが起きやすい会社の特徴をお伝えします。

コロナウイルスの影響でテレワークを積極的に導入する企業が増える中、HSPの私が実際に在宅勤務をしてみた感想をお伝えします。

HSPの方にとっての幸せな働き方を実現する方法について、知識や実体験をもとに、「HSPの自分を変える」という観点でまとめました。

今回は、うつ病の当事者同士で対談し、病気との向き合い方について改めて考えてみました。

今回は、HSPの人と非HSPの人たちが一堂に会す場で対談を実施し、見えてきた「非HSPからHSPはどう思われているのか?」ということなどをお伝えします。

HSPの人は、繊細で敏感な気質がゆえに、疲れやすいと言われています。そこで今回は、対談を通じて、HSPの人が仕事での「疲れやすさ」を対処する方法などについて、考えていきました。

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プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています!

 

そして、2019年12月にVtuberデビューしました!YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ&ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。

 

 

 

 

 

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