閉じる
  1. 生きづらさを改善したいHSPの人は誰の情報を信じれば良いか?
  2. HSPの人が仕事で苦手な場面に直面した時の3つの克服法
  3. 転職をして「働きやすくなった」と答えたHSPの人は○%も!?
  4. HSPの人がなんとなく他人を批判するのをやめた方が良い理由
  5. 「オープンダイアローグ」に学ぶ 人の心を癒やす対話法とは?
  6. HSPや発達障害の仕事における悩みと無理なく支援する方法は?
  7. HSPの人が精神疾患に罹りやすい理由とは?予防や回復のヒントも
  8. 繊細だけど外向的なHSS型HSP特有のつらさと4つの克服法
  9. HSPの人が疲れやすさの本当の原因と解決策を知るためには?
  10. 「HSPの人が生きやすい社会」のたった一つの実現方法とは?
閉じる
閉じる
  1. HSPの会社員が精神摩耗したらまず最初に何をするか?
  2. HSPを巡る現況。そしていま発信者に求められることは?(後編)
  3. HSPを巡る現況。そしていま発信者に求められることとは?(前編)
  4. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#06
  5. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#05
  6. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#04
  7. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#03
  8. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#02
  9. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#01
  10. 【対談】大人の発達障害と就労支援について
閉じる

HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

カテゴリー:あなたを幸せにするコトバ

HSPの人は他人との境界線が薄く、自己肯定感が低い傾向にあると言われます。そんなHSPの私自身にとって、仕事や趣味への価値観を劇的に変えてくれたコトバを紹介します。

今回は、アニメ『宇宙よりも遠い場所』をもとに、辛い過去にとらわれているHSPの人に向けて、新しい世界に踏み出すための教訓をまとめました。

今回は、中島輝さんの『自己肯定感の教科書』をもとに、人に嫌われるのが怖くて生きづらいHSPの人に向けて、不安を和らげるための教訓をまとめました。

今の自分に疑問や不安を感じるHSPの人へ…「今の自分に疑問や不安を感じたら、それは、変化しなさいという心の声です。」

板挟みで何が正しいのか分からなくて悩むHSPの人へ…「我思う、ゆえに我あり。」

気分が落ち込みやすくて悩むHSPの人へ…「落ち込むということは、自分の事を過大評価している証拠。」

メンタルが弱くて傷つきやすいあなたへ…「傷つかない生き方よりも、再生するつよさが欲しい。」

いつも承認欲求が満たされないあなたへ…「たった一人の「いいね」があれば、本当は、いいのかもしれない。」

自分の大切な人が悩んでいるあなたへ…「人は、人の傘になれる。」

自分を変えることができないと悩むあなたへ…「人は、長所ばかりを好きにならない」

さらに記事を表示する

プロフィール

 

名前:ぽん乃助

 

繊細な人の生存戦略と日常を発信/産官学連携を夢見るアラサーのリーマン/パワハラでうつ病経験/他称「バランス感のある優しい奇人」/喫茶店で読書と執筆の日々/恋愛はとても不器用/ガジェットで生活最適化/産業カウンセラー/大学専攻は労働経済学/趣味は映画とアニメとサックス/博士後期課程の受験準備中

 

 

 

 

 

ページ上部へ戻る