カテゴリー：HSPの人を幸せにするコトバ
HSPの人は他人との境界線が薄く、自己肯定感が低い傾向にあると言われます。そんなHSPの私自身にとって、仕事や趣味への価値観を劇的に変えてくれたコトバを紹介します。
今回は、アニメ『宇宙よりも遠い場所』をもとに、辛い過去にとらわれているHSPの人に向けて、新しい世界に踏み出すための教訓をまとめました。
今回は、中島輝さんの『自己肯定感の教科書』をもとに、人に嫌われるのが怖くて生きづらいHSPの人に向けて、不安を和らげるための教訓をまとめました。
今の自分に疑問や不安を感じるHSPの人へ…「今の自分に疑問や不安を感じたら、それは、変化しなさいという心の声です。」
板挟みで何が正しいのか分からなくて悩むHSPの人へ…「我思う、ゆえに我あり。」
気分が落ち込みやすくて悩むHSPの人へ…「落ち込むということは、自分の事を過大評価している証拠。」
メンタルが弱くて傷つきやすいあなたへ…「傷つかない生き方よりも、再生するつよさが欲しい。」
いつも承認欲求が満たされないあなたへ…「たった一人の「いいね」があれば、本当は、いいのかもしれない。」
自分の大切な人が悩んでいるあなたへ…「人は、人の傘になれる。」
自分を変えることができないと悩むあなたへ…「人は、長所ばかりを好きにならない」
