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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

タグ:ストレス

HSPの人は、仕事において完璧主義になりがちで、疲れやすい傾向にあるといわれています。今回は、HSPの人が完璧主義をやめるべき理由とそのための方法をお伝えしていきます。

いつも他人に振り回されて悩むあなたへ…「他者の意見に耳を傾け過ぎて、自分の心の声がかき消されてはいけない。最も大事なのは、自分の心と直観に従う勇気を持つことだ。」

皆さんは、身近に苦手な人がいて悩んでいませんか。今回の記事は、苦手な人からどのように心をガードするのかということを、記事としてまとめました!

HSP(≓繊細・敏感な性格)の方が苦手とするマルチタスクを管理するための方法と最適なtodoリストの考察について、記事にまとめました!

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。
 
敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。
 
社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。
 
本ブログやTwitterを通じて、「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを発信しています!

 

 

 

 

 

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