12Feb2019

仕事で疲れやすいHSPの人が完璧主義をやめるための5つの方法とは？自己肯定感を高める重要性も

HSPの人は、仕事において完璧主義になりがちで、疲れやすい傾向にあるといわれています。今回は、HSPの人が完璧主義をやめるべき理由とそのための方法をお伝えしていきます。

26Oct2018

他人に振り回されやすいHSPの人へ贈りたい「スティーブ・ジョブズ」の名言

いつも他人に振り回されて悩むあなたへ…「他者の意見に耳を傾け過ぎて、自分の心の声がかき消されてはいけない。最も大事なのは、自分の心と直観に従う勇気を持つことだ。」

20May2018

人間関係に悩むHSPの人が苦手な人とうまく付き合うためのたった１つの方法は？

皆さんは、身近に苦手な人がいて悩んでいませんか。今回の記事は、苦手な人からどのように心をガードするのかということを、記事としてまとめました！

30Apr2018

HSPの人にとっての「最強」のマルチタスク管理法とは？

HSP（≓繊細・敏感な性格）の方が苦手とするマルチタスクを管理するための方法と最適なtodoリストの考察について、記事にまとめました！