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  1. 繊細で敏感な気質(HSP)は遺伝する?本当に5人に1人なの?
  2. 【HSP対談vol.1】繊細な人が向いている仕事や職場の特徴
  3. 【HSP対談vol.4】HSPの適職と働きやすい職場を見抜く方法
  4. 会社で働くHSPの人はテレワークでストレスを低減できるのか?
  5. HSPの人が自分を変えて幸せな働き方を実現する方法とは?
  6. HSPの人が緊張した場面でも心を落ち着かせて話す技術とは?
  7. 内向型やHSPの長所を活かすためのピンポイント人脈術とは?
  8. HSPや発達障害の発信者・支援者にとっての大事な考え方とは?
  9. HSPや発達障害の当事者交流会で得られる2つのメリットとは?
  10. 繊細で敏感な気質のHSPに関してよくある10の誤解とは?
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  1. 繊細な人は「激しい議論」とどう向き合うべきか?(アベプラに出演してみて…
  2. HSPの会社員が精神摩耗したらまず最初に何をするか?
  3. HSPを巡る現況。そしていま発信者に求められることは?(後編)
  4. HSPを巡る現況。そしていま発信者に求められることとは?(前編)
  5. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#06
  6. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#05
  7. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#04
  8. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#03
  9. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#02
  10. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#01
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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

タグ:サプリメント

今回は私が色々なことを試してきた中で、3か月間続けることができ、なおかつ効果的だったメンタルケアの習慣を、”超具体的”にご紹介したいと思います。

メンタルが弱くて傷つきやすいあなたへ…「傷つかない生き方よりも、再生するつよさが欲しい。」

繊細で敏感なHSPは、人の気持ちに共感や同調しやすいので、疲れやすい傾向にあります。そこで、今回は私が、簡単かつ劇的に疲労を改善させた方法を紹介します!

プロフィール

 

名前:ぽん乃助

 

社会の荒波に揉まれ、猫の皮を被ることになった繊細な人間。世の人間たちの間では、繊細な気質のことをHSPと謳って色んな情報が溢れる中、猫の穿った目線で処世術のヒントっぽいことを呟く。猫パンチのない、穏やかな世界が好き。箱の中で生死を待つのではなく、箱の外に出ることを選択するシュレーディンガーの猫になりたい。

 

 

 

 

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