自分軸 | HSP働き方戦略室｜明日から使える処方箋をあなたに。

タグ：自分軸

26Oct2018

いつも他人に振り回されて悩むあなたへ…「他者の意見に耳を傾け過ぎて、自分の心の声がかき消されてはいけない。最も大事なのは、自分の心と直観に従う勇気を持つことだ。」

24Sep2018

今回は、Twitterを使って、ブレない自分軸を作るための5つの方法をお伝えします！これで、あなたも明日から他人に振り回されず、自分らしく生きることができるかもしません！

8Jul2018

今回は、怒られても凹まないようにするための方法を、お伝えしていきたいと思います。キーワードは、「謝罪」と「容認」です。

17Jun2018

今回は「自己肯定感」を高めるための超速メソッドとして、マインドフルネス瞑想を紹介したいと思います。

こんにちは、ぽん乃助と申します。

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています！

そして、2019年12月にVtuberデビューしました！YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ＆ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。

こんにちは、ぽん乃助と申します。

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています！