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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

HSP(=敏感・繊細な人)にとって、より幸せな働き方を目指すべく、「明日から使える」という観点から、HSPである筆者自身が実践してみて有用であったライフハック術やメンタルケア術などを提供するブログです。

今回は、あなたがどのように頭を使っているのか10秒でわかる診断を紹介します。そして、今後の生活に活かすためのポイントも紹介します!

つらい環境でも、笑顔で楽しそうに仕事をしている人たちがいます。今回は、色んな方と出会ってきた中で、そんな人たちから学んだ理想の働き方に近づくヒントをお伝えしたいと思います。

いつも他人に振り回されて悩むあなたへ…「他者の意見に耳を傾け過ぎて、自分の心の声がかき消されてはいけない。最も大事なのは、自分の心と直観に従う勇気を持つことだ。」

職場で生きづらさを感じているHSPのあなたが、周囲のメンバーに理解してもらうための効果的なカミングアウトの方法をお伝えします。

HSPの方が仕事でうまくいくためのコツ…それは、「すぎない」という合い言葉にあります!今回は、HSPの方が仕事でうまくいくための9つの「すぎない」をお伝えします!

「緊急地震速報はうるさいだけで、意味がないのでは?」と思っている人もいるのではないでしょうか。それでは、今回は、緊急地震速報の有効性について、説明したいと思います!

成長のためには、努力を「続ける」ことが大事…だけど、続かない…。こんな悩みを持つ方に向けて、明日から”劇的”に、努力が「続く」ようになるための5箇条をまとめました!

繊細な性格だけど刺激を求める外向的なHSS型HSPの方に向けて、HSS型HSPの私自身が、その特有のつらさと克服方法を伝えていきたいと思います。

今回は、Twitterを使って、ブレない自分軸を作るための5つの方法をお伝えします!これで、あなたも明日から他人に振り回されず、自分らしく生きることができるかもしません!

時間があったのに何もできなかった…そんな後悔した休日を過ごしていませんか?そんなあなたに、休日の時間を「超」有効活用するための5箇条をお伝えします!

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プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。
東京都出身、20代後半の会社員(男)です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

その後、自分がHSP(=敏感・繊細な人)であると分かってから、同様の悩みを抱えている人に、何か有益な情報を与えたいと決意しました。

 
 

 
 

 

 

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