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  5. 仕事が向いていないと悩むHSPが考えるべきたった1つの視点
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  7. 【HSP対談vol.10】非HSPからHSPはどう思われている?
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  1. 人間関係に悩むHSPに一番必要なのは「嫌われる勇気」だ!
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  7. 人間関係に悩むHSPの人に読書を勧めたいたった1つの理由とは?
  8. HSPの高い共感力を仕事に活かすための2つの必要スキルとは?
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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

HSP(=敏感・繊細な人)にとって、より幸せな働き方を目指すべく、「明日から使える」という観点から、HSPである筆者自身が実践してみて有用であったライフハック術やメンタルケア術などを提供するブログです。

今回は「HSPが遺伝するのか?」「本当に5人に1人なのか?」ということについて、考察していきます。

HSPの人の多くの方が、「疲れやすさ」に悩んでいると思います。そこで今回は実体験を通じて、病院で自分の疲れやすい原因を把握することの大事さをお伝えします!

今回は、「生きづらさ」を乗り越えるために、HSPに関する10の誤解とHSPを正しく理解する考え方を紹介します。

HSPの人は、繊細で敏感な気質がゆえに、疲れやすいと言われています。そこで今回は、対談を通じて、HSPの人が仕事での「疲れやすさ」を対処する方法などについて、考えていきました。

多数の方が亡くなった京アニ放火事件…。感受性が強いHSPの人の中にも、ショックを受けている方が多いと思います。私もそのひとりです。私が出来るコトとして、この事件を受けて、大切だと思うことをブログ記事にまとめました。

今回はHSPや発達障害の人たちが一堂に会す場での対談を通じ、見えてきた「HSPや発達障害の人の仕事のツラさ」や「働きやすい職場やヒント」をお伝えしていきます。

今回は、職場のリーダーの方に向けて、HSPや発達障害の仕事における悩みと無理なく支援するための方法を伝えていきます!

HSC(人一倍敏感な子)は、学校の環境や人間関係でうまくいかず、不登校になりやすいということが指摘されており、今回は「不登校になったときに親が考えるべきこと」について、考察しました。

今回は、HSPの人にとって苦手な場面の共通点を考察したうえで、苦手な場面に直面したときの克服方法をお伝えします。

今回はHSPの適職の可能性を広げるべく、職場で信頼され、リーダーになるための方法をまとめました。

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プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています!

 

 

 

 

 

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