私はパワハラでうつ病になったことがあります。 そして、その時は休職という選択を取れずに、耐え続けるという選択を取ることになりました。その時、私は「うつ病」であることを、誰にも気づかれることはありませんが、精神的にも肉体的にも死に近…
HSPの方は、繊細・敏感が故に、他人の目を気にして消極的・自己犠牲的な行動を取ってしまい、その結果、自己否定が強い傾向にあると言われています。 もし、こんな悩みが一つでも当てはまりま…
理詰めな人が苦手…、そんなことをよく耳にする機会があります。 ただ、会社や学校といった組織の中では、「感情」よりも「論理」が尊重されるため、どうしても理詰めな人と接することは避けられません。 また、組織内では「論理」が尊重…
テニスプレイヤーである錦織圭選手は、今やトッププロとして、日本人過去最高男子選手として活躍されています。 私は学生の時、部活・サークルでテニスをしていたため、テニス観戦も好きで、錦織圭選手が台頭してきたときから試合を見てきました。…
「失敗を恐れるな」という言葉をよく聞きますが、どうしても失敗した後の姿を想像すると、なんだか挑戦する気が起きなくなりますよね。 私も、失敗した後の、他人からの目や批判、そして自分の気持ちを考えるだけで、冷や汗をかきそうになります。…
皆さま、こんばんは。連日、世の中の話題は、日本大学と関西学院大学によるアメリカンフットボールの定期戦で起きた「悪質タックル問題」で持ちきりですね。今回は、この事件に関して記事を書きたいと思います。 ただし、「誰が悪いのか？」という…
本ブログでは、HSPの方がうまく生きていく・働いていくための技術を記事としてまとめていますが、客観的にブログを見てみると、少し堅苦しくなってきたのと、胡散臭くなってきたため（笑）、HSPの私自身の経験談も記事として書いていきたいと思います…
皆さんは、身近に苦手な人がいて悩んでいませんか。 人間には相性というものがあるため、どうしても生理的に合わない方がいると思います。そんな人から、嫌なことを言われた日には、非常に心がすさむ一日になってしまうのではないかと思います。…
HSPにとって、相手に理解してもらうことが大事であると、本などで散見します。しかし、いきなり自分の主張をしたところで、受け入れてくれる器の大きい方は非常に少ないと思います。 相手の信頼を得て、はじめて自分の主張は通るものであります…
繊細な性格・敏感な感覚を抱えるHSPの方は、人間関係に敏感であり、仕事で悩みを抱えることも多いと思います。また、上司からパワハラを受けた場合、HSPの方は敏感が故に、うつ病等の精神疾患に陥る可能性も高いと考えられます。昨今では、たくさんの…
