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  1. 他人にHSPや発達障害を当てはめてはいけない2つの理由
  2. 自分がHSPであることを言い訳にすべきでない理由とは?
  3. HSPや発達障害の仕事における悩みと無理なく支援する方法は?
  4. 【HSP対談vol.1】繊細な人が向いている仕事や職場の特徴
  5. 謝り癖のあるHSPの人が生きづらさを改善するための2つの方法
  6. HSPの人がなんとなく他人を批判するのをやめた方が良い理由
  7. HSPの人が怒られても凹まなくなるたった4つの方法とは?
  8. 気を遣いすぎて疲れるHSPの人がドライな一面を持つ方法とは?
  9. 【HSP対談vol.6】当事者同士で考えるHSPと発達障害の違い
  10. 【HSP対談vol.3】HSPと内向型の違いと長所を活かす働き方
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  1. 他人にHSPや発達障害を当てはめてはいけない2つの理由
  2. 繊細で敏感な気質(HSP)は遺伝する?本当に5人に1人なの?
  3. HSPの人が疲れやすさの本当の原因と解決策を知るためには?
  4. 繊細で敏感な気質のHSPに関してよくある10の誤解とは?
  5. 【HSP対談vol.9】仕事での疲れを対処する3つの鍵とは?
  6. HSPの人が悲惨なニュースから自分の心を守るための方法とは?
  7. 【HSP対談vol.8】HSPや発達障害の人の仕事の悩みとは?
  8. HSPや発達障害の仕事における悩みと無理なく支援する方法は?
  9. HSC(繊細な子)が不登校になった時に親が考えるべきことは?
  10. HSPの人が仕事で苦手な場面に直面した時の3つの克服法
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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

HSP(=敏感・繊細な人)にとって、より幸せな働き方を目指すべく、「明日から使える」という観点から、HSPである筆者自身が実践してみて有用であったライフハック術やメンタルケア術などを提供するブログです。

今回はHSPの適職の可能性を広げるべく、職場で信頼され、リーダーになるための方法をまとめました。

今回は私が色々なことを試してきた中で、3か月間続けることができ、なおかつ効果的だったメンタルケアの習慣を、”超具体的”にご紹介したいと思います。

HSPの方が集まる勉強会に参加し、そこで得られたHSPの長所を仕事で活かすための戦略について、まとめていきたいと思います。

今回は、毎日たった3分”あること”をするだけで、HSPの人が憂うつな気分を脱して幸せを感じられるようになる方法をまとめました。

よくHSPの人から、「仕事」や「人間関係」の悩みを聞くことがあります。そこで今回は、HSPでも仕事や人間関係がうまくいく人とそうでない人の違いについて、お伝えしていきます。

繊細で敏感な性格のHSPの人にとって、良い働き方を模索するべく、第7回目となる対談を実施し、対談で見えてきた「ブラック企業の洗脳に惑わされずに辞める方法」や「HSPの男性特有のつらさ」などについて、まとめました。

今回は、竹下隆一郎氏の著書『内向的な人のためのスタンフォード流ピンポイント人脈術』を参考に、「内向型やHSPの人の長所を活かした人脈術」などを伝えていきます。

繊細で敏感な性格のHSPの人にとって、良い働き方を模索するべく、2019年4月28日に第6回目となる対談を実施し、対談で見えてきた「HSPと発達障害の違い」や「困難を乗り越えるための仕事術」などについて、まとめました。

繊細で敏感な性格のHSPの人にとって、良い働き方を模索するべく、2019年4月27日に第5回目となる対談を実施し、対談で見えてきた「HSPの才能を活かした働き方」や「フリーランスという働き方」などについて、まとめました。

HSPの人は、感度が高く、共感性に優れるといわれます。今回は、北野唯我氏の著書『天才を殺す凡人』も参考に、HSPの人の共感性を活かしつつ、仕事で才能をフルに発揮するための方法を伝えていきます。

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プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています!

 

 

 

 

 

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