23Sep2019

HSPが集団生活で生きづらい理由は○○！？どうすればいい？

今回は、HSPの人が「集団生活の中で生きづらさを感じやすい理由」と「生きづらさを改善するための方法」について、考察していきます。

16Sep2019

人間関係に悩むHSPの人に読書を勧めたいたった1つの理由とは？

HSPの人は生まれつきの繊細で敏感な気質がゆえに、日常生活や仕事の中の人間関係で生きづらさを感じやすいと言われています。そんなHSPの方に、読書の習慣をつけることをオススメしたい理由を、お伝えします。

14Sep2019

HSPの高い共感力を仕事に活かすための2つの必要スキルとは？

今回は、HSPの人の共感力の高さを仕事に活かすための2つの必要スキルをお伝えします。

1Sep2019

メンタルやコミュ力を30倍速で強化する心理学本の読み方とは？

HSPの人の中には、「心理学本を読んでもなかなか効果が出ない…」と感じている人もいるのではないかと思います。そこで今回は、メンタルやコミュ力を効率良く強化するための読み方をお伝えします。

25Aug2019

他人にHSPや発達障害を当てはめてはいけない2つの理由

今回は、「あの人もHSPだ」「あの人は発達障害に違いない」というように、他人にHSPや発達障害の枠組みを当てはめることが危険な理由についてまとめました。

19Aug2019

繊細で敏感な気質（HSP）は遺伝する？本当に5人に1人なの？

今回は「HSPが遺伝するのか？」「本当に5人に1人なのか？」ということについて、考察していきます。

17Aug2019

HSPの人が疲れやすさの本当の原因と解決策を知るためには？

HSPの人の多くの方が、「疲れやすさ」に悩んでいると思います。そこで今回は実体験を通じて、病院で自分の疲れやすい原因を把握することの大事さをお伝えします！

4Aug2019

繊細で敏感な気質のHSPに関してよくある10の誤解とは？

今回は、「生きづらさ」を乗り越えるために、HSPに関する10の誤解とHSPを正しく理解する考え方を紹介します。

31Jul2019

【HSP対談vol.9】仕事での疲れを対処する3つの鍵とは？

HSPの人は、繊細で敏感な気質がゆえに、疲れやすいと言われています。そこで今回は、対談を通じて、HSPの人が仕事での「疲れやすさ」を対処する方法などについて、考えていきました。

21Jul2019

HSPの人が悲惨なニュースから自分の心を守るための方法とは？

多数の方が亡くなった京アニ放火事件…。感受性が強いHSPの人の中にも、ショックを受けている方が多いと思います。私もそのひとりです。私が出来るコトとして、この事件を受けて、大切だと思うことをブログ記事にまとめました。