閉じる
  1. HSPの人が手軽に自己肯定感を高められるマインドフルネス瞑想
  2. 失敗が怖くて行動できないHSPの人が実践すべきDCAPサイクルとは?
  3. クラッシャー上司のパワハラでうつ病になった場合の対処法
  4. パワハラに悩むあなたが告発する勇気を持つために必要な3つのこと
  5. 「オープンダイアローグ」に学ぶ 人の心を癒やす対話法とは?
  6. 気を遣いすぎて疲れるHSPの人がドライな一面を持つ方法とは?
  7. HSPの人が悲惨なニュースから自分の心を守るための方法とは?
  8. 多忙に悩むHSPは他人への「配慮」の仕方が間違っているのか?
  9. HSPの人が緊張した場面でも心を落ち着かせて話す技術とは?
  10. HSPの人が理詰めの人に対抗する思考力のトレーニング法とは?
閉じる
閉じる
  1. 【連続対談企画 始めます】HSPブームを受けて発信者たちは何を思う?
  2. HSPの人はなぜ仕事で悩むのか?悩みから脱する3つのヒントも
  3. 「HSPブーム」はなぜ問題視されたのか?【行動経済学で考察】
  4. 失敗例から学ぶ!パワハラ被害の適切な告発方法とは?
  5. 生きづらさを感じる人は他人の嫌がらせを簡単に許していませんか?
  6. HSPのブロガーやSNSでの発信者が絶対に守るべき3つのルール
  7. パワハラに悩むあなたが告発する勇気を持つために必要な3つのこと
  8. HSPの人が不安でグルグル思考に陥ったときの3つの対処法とは?
  9. 繊細な人が「HSP」という言葉から一時的に逃げてほしい3つの理由
  10. HSPの私が抑うつ状態の時に本当に効果のあった3つのセルフケア法
閉じる

HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

タグ:転職

最近はHSPの認知度が高まり、多くの方が情報発信しているため、「誰の情報を信じればいいの?」と困惑する人もいるかもしれません。今回は、このことを詳しく解説します。

繊細で敏感なHSPの人は、マルチタスクが苦手だと言われます。そこで今回は、私の経験も踏まえ、転職をしなくともマルチタスクを克服するための方法についてお伝えします。

繊細で敏感な性格のHSPの人にとって、良い働き方を模索するべく、都内で第2回目となる対談企画を主催しました。今回の対談で見えてきた「HSPの人が合わない仕事を辞めるタイミング」などについて、まとめました!

転職など働く環境を変えたHSPの人を対象に行った「以前よりも働きやすくなりましたか?」というアンケートの結果と個人的な考察について、お伝えします!

今回は、「クラッシャー上司のパワハラでうつ病になった時のたった一つの対処法」をお伝えしたいと思います。

「HSPにとっての適職」というテーマを散見するようになりました。そこで、今回はHSPの方にとって、適職を求めて転職をするのは最良の手なのか、考察しました。

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています!

 

そして、2019年12月にVtuberデビューしました!YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ&ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。

 

 

 

 

 

ページ上部へ戻る