22Apr2018

HSPの人が適職を求めて転職をするのは良くないのか？

「HSPにとっての適職」というテーマを散見するようになりました。そこで、今回はHSPの方にとって、適職を求めて転職をするのは最良の手なのか、考察しました。

20Apr2018

HSPの人にオススメしたい映画のような余韻に浸れる漫画2選！

今回の記事では、HSPである私自身にとって内向型の趣味である漫画の中で、お勧めの作品を紹介したいと思います。

18Apr2018

疲れやすいHSPの人におすすめしたいサプリメントとは？

繊細で敏感なHSPは、人の気持ちに共感や同調しやすいので、疲れやすい傾向にあります。そこで、今回は私が、簡単かつ劇的に疲労を改善させた方法を紹介します！

16Apr2018

HSPの人にとって最強メンタルケア術のマインドフルネス瞑想とは？

繊細で敏感なHSPは、疲れやすい傾向にあります。そこで、今回は疲労回復法であるマインドフルネスの概要と習慣に落とし込むための術をお伝えしたいと思います。

10Apr2018

ブログ「HSP働き方戦略室」を開設しました！

本ブログでは、5人に1人に当てはまるHSP（≓繊細・敏感な性格）な方に向けて、明日から使える簡単なライフハック術やメンタルケア術を紹介します！