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  1. メンタルやコミュ力を30倍速で強化する心理学本の読み方とは?
  2. 仕事が向いていないと悩むHSPが考えるべきたった1つの視点
  3. 生きづらさを改善したいHSPの人は誰の情報を信じれば良いか?
  4. 人間関係に悩むHSPに一番必要なのは「嫌われる勇気」だ!
  5. 【HSP対談vol.2】合わない仕事を辞めるタイミングとは?
  6. 会社で働くHSPの人はテレワークでストレスを低減できるのか?
  7. HSPや発達障害の仕事における悩みと無理なく支援する方法は?
  8. HSPの人が手軽に自己肯定感を高められるマインドフルネス瞑想
  9. HSPの人が不安でグルグル思考に陥ったときの3つの対処法とは?
  10. HSPの人が自己肯定感の向上につながる趣味を得るためには?
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  1. 【対談】HSPの2人が学生時代の経験から生きづらさを考える
  2. 【対談】HSPと仕事について実際の職務経歴から考える
  3. HSPブームから垣間見えた民間心理資格の乱立問題を考察してみる
  4. 著書『転職学』から学ぶ! HSPの人が適職を求めるべきでない理由
  5. 【告知】サンクチュアリ出版社さんでHSPの講演会を実施!
  6. 【連続対談企画#4】HSPブームを受けておがたちえさんは何を思う?
  7. 【連続対談企画#3】HSPブームを受けてみさきじゅりさんは何を思う?
  8. 【連続対談企画#2】HSPブームを受けてばっしーさんは何を思う?
  9. 【連続対談企画#1】HSPブームを受けて上戸えりなさんは何を思う?
  10. 【連続対談企画 始めます】HSPブームを受けて発信者たちは何を思う?
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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

タグ:嫌われる勇気

今回は、これまでHSPの方から寄せられた、仕事・人間関係・疲れやすさ・恋愛・就職活動・転職活動に関するお悩みとその回答を、QA方式でまとめました。

今回は、ベストセラーの著書『Think clearly』を参考に、幸福感を高める方法をお伝えします。

仕事・友人・恋愛の人間関係に悩む人に向けて、ベストセラーの著書『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』の大事なポイントを、5分でザックリと分かるように簡単にまとめました。

今回は、『HSPの教科書』の著書であり、ブログやTwitterの発信者として活躍されている上戸えりなさんと対談を実施し、生きづらさを乗り越える方法などを考えました。

今回は、HSPの人が精神疾患に罹りやすい理由を考察するとともに、精神疾患の予防・回復のヒントをお伝えします。

HSPの人が感じる、人間関係の「生きづらさ」から、どうすれば解放されるのか?今回はこのテーマについて、ベストセラーの著書『嫌われる勇気』をもとに、お伝えします。

八方美人で自分の本音が言えないと悩むあなたへ…「誰からも良い人だと思われることを目指すと、誰からもどうでもいい人になってしまいますよ。だからこれからは、嫌われる勇気を持ちなさい。」

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています!

 

そして、2019年12月にVtuberデビューしました!YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ&ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。

 

 

 

 

 

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