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  5. HSPの人にとって最強メンタルケア術のマインドフルネス瞑想とは?
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  7. HSPの高い共感力を仕事に活かすための2つの必要スキルとは?
  8. HSPブームから垣間見えた民間心理資格の乱立問題を考察してみる
  9. HSPの人はなぜ繊細で敏感なのか?新しい研究やよくある誤解も
  10. HSPの人が失恋し気持ちを切り替えるためのたった1つの秘訣
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  1. 【対談】大人の発達障害と就労支援について
  2. 【対談】当事者同士で考えるうつ病の理解されづらい点について
  3. 【対談】HSPの2人が学生時代の経験から生きづらさを考える
  4. 【対談】HSPと仕事について実際の職務経歴から考える
  5. HSPブームから垣間見えた民間心理資格の乱立問題を考察してみる
  6. 著書『転職学』から学ぶ! HSPの人が適職を求めるべきでない理由
  7. 【告知】サンクチュアリ出版社さんでHSPの講演会を実施!
  8. 【連続対談企画#4】HSPブームを受けておがたちえさんは何を思う?
  9. 【連続対談企画#3】HSPブームを受けてみさきじゅりさんは何を思う?
  10. 【連続対談企画#2】HSPブームを受けてばっしーさんは何を思う?
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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

タグ:傾聴

今回は、アンケートや論文を踏まえ、HSPや発達障害の当事者交流会で得られるメリットや主催者・参加者が気をつけるべきことを考察します。

今回は、HSPの人の共感力の高さを仕事に活かすための2つの必要スキルをお伝えします。

今回は、HSPの人にとって苦手な場面の共通点を考察したうえで、苦手な場面に直面したときの克服方法をお伝えします。

今回は、謝ってばかりのHSPの人に向けて、私の実体験も踏まえて、生きづらさを改善するためのたった2つの方法をお伝えしたいと思います。

職場で生きづらさを感じているHSPのあなたが、周囲のメンバーに理解してもらうための効果的なカミングアウトの方法をお伝えします。

HSPにとって、相手に理解してもらうことが大事ですが、その前に、まずは相手を理解することが必要です。今回はそのための傾聴スキルをお伝えしたいと思います!

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています!

 

そして、2019年12月にVtuberデビューしました!YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ&ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。

 

 

 

 

 

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