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  2. HSPの人が心の悩みで精神科・心療内科に行くべきタイミングは?
  3. 大切な人から「死にたい」と言われた場合の適切な対応とは?
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  5. 【HSP対談vol.3】HSPと内向型の違いと長所を活かす働き方
  6. 人間関係に悩むHSPの人に読書を勧めたいたった1つの理由とは?
  7. HSPの人が仕事で疲れた時に考えるべき9つの「すぎない」とは?
  8. HSPの人が仕事で苦手な場面に直面した時の3つの克服法
  9. 仕事が向いていないと悩むHSPが考えるべきたった1つの視点
  10. HSPの人がなんとなく他人を批判するのをやめた方が良い理由
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  1. 繊細な人が「HSP」という言葉から一時的に逃げてほしい3つの理由
  2. HSPの私が抑うつ状態の時に本当に効果のあった3つのセルフケア法
  3. 最新研究に基づくHSPの11の事実とは?HSPの新診断基準も
  4. 【HSP対談vol.13】HSP交流会の意義や効果とは?
  5. 「HSPの人が生きやすい社会」のたった一つの実現方法とは?
  6. HSPの人がパワハラされた場合の対処法は?入社NGな会社の特徴も
  7. 大切な人から「死にたい」と言われた場合の適切な対応とは?
  8. HSPの方からの生きづらさに関するお悩み相談Q&A【vol.1】
  9. HSPの人はなぜ繊細で敏感なのか?新しい研究やよくある誤解も
  10. 【自己診断付】親の期待に縛られた人が生きづらさを脱する2つの方法
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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

タグ:傾聴

今回は、アンケートや論文を踏まえ、HSPや発達障害の当事者交流会で得られるメリットや主催者・参加者が気をつけるべきことを考察します。

今回は、HSPの人の共感力の高さを仕事に活かすための2つの必要スキルをお伝えします。

今回は、HSPの人にとって苦手な場面の共通点を考察したうえで、苦手な場面に直面したときの克服方法をお伝えします。

今回は、謝ってばかりのHSPの人に向けて、私の実体験も踏まえて、生きづらさを改善するためのたった2つの方法をお伝えしたいと思います。

職場で生きづらさを感じているHSPのあなたが、周囲のメンバーに理解してもらうための効果的なカミングアウトの方法をお伝えします。

HSPにとって、相手に理解してもらうことが大事ですが、その前に、まずは相手を理解することが必要です。今回はそのための傾聴スキルをお伝えしたいと思います!

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています!

 

そして、2019年12月にVtuberデビューしました!YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ&ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

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