閉じる
  1. HSPの人が職場で生きづらさを理解してもらうための効果的なカミングアウ…
  2. HSPの人が怒られても凹まなくなるためのたった4つの方法とは？
  3. HSPの人が転職をして「働きやすくなった」と答えた数は85％以上も！独…
  4. クラッシャー上司のパワハラでうつ病になった場合のたった一つの対処法は？…
  5. 自分がHSPであることを言い訳にすべきでない理由とは？
  6. HSPの人がうつ病になったときに休職できない3つの理由とは？
  7. HSPの人が理詰めな人に対抗するためのロジカルシンキングのトレーニング…
  8. HSPの人が手軽に自己肯定感を高められるマインドフルネス瞑想とは？
  9. HSPの人が適職を求めて転職をするのは良くない？どうすればいいのか検証…
  10. HSPの人が自己肯定感の向上につながる趣味を得るためには？
閉じる
閉じる
  1. 気を遣いすぎて疲れてしまうHSPの人がドライな一面を持つための第一歩と…
  2. 八方美人で自分の本音が言えないと悩む人へ贈りたい「秋本康」の名言
  3. HSPの人が転職をして「働きやすくなった」と答えた数は85％以上も！独…
  4. 5分で分かる就活の適性検査の内容と対策！落ちる理由も解説
  5. 謝ってばかりのHSPの人が生きづらさを改善するためのたった2つの方法
  6. 読書が苦手でも実用書をたった１時間で要点を理解できる５つの速読のコツと…
  7. この問題が解けたらIQ130以上！？モンティホール問題とその解説
  8. 才能がないと悩む人へ贈りたい「宮崎駿」の名言
  9. 楽器初心者な社会人でもサックスを始めるべき理由は？気になる費用面も
  10. たった10秒でわかる右脳派・左脳派診断とは？今後の生活に活かすポイント…
閉じる

HSP働き方戦略室｜明日から使える処方箋をあなたに。

タグ：YouTube

休日の時間を「超」有効活用するための５箇条とは？

時間があったのに何もできなかった…そんな後悔した休日を過ごしていませんか？そんなあなたに、休日の時間を「超」有効活用するための５箇条をお伝えします！

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。
東京都出身、20代後半の会社員（男）です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

その後、自分がHSP（＝敏感・繊細な人）であると分かってから、同様の悩みを抱えている人に、何か有益な情報を与えたいと決意しました。

 
 

 
 

 

 

ページ上部へ戻る