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  7. 人間関係に悩むHSPの人に読書を勧めたいたった1つの理由とは？
  8. HSPの高い共感力を仕事に活かすための2つの必要スキルとは？
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HSP働き方戦略室｜明日から使える処方箋をあなたに。

タグ：パワハラ

自分の大切な人が悩んでいるHSPの人への教訓とは？

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今回は「うつ病」であった私の当時の状況を、「休職できなかった理由」に主に焦点を当てながら、記事にまとめました。

クラッシャー上司のパワハラでうつ病になった場合の対処法

今回は、「クラッシャー上司のパワハラでうつ病になった時のたった一つの対処法」をお伝えしたいと思います。

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています！

 

 

 

 

 

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