21Apr2019

HSPの私にとって仕事の価値観を劇的に変えた平成のコトバは？

HSPの人は他人との境界線が薄く、自己肯定感が低い傾向にあると言われます。そんなHSPの私自身にとって、仕事や趣味への価値観を劇的に変えてくれたコトバを紹介します。

21Mar2019

HSPの人が苦手な人からの攻撃を対処する8つの方法とは？

今回は、Joe氏の著書『離れたくても離れられないあの人からの「攻撃」がなくなる本』を参考に、HSPの人が苦手な人からの攻撃を対処する方法をまとめました。

25Jun2018

HSPの人がうつ病になったときに休職できない3つの理由とは？

今回は「うつ病」であった私の当時の状況を、「休職できなかった理由」に主に焦点を当てながら、記事にまとめました。

20May2018

HSPの人が苦手な人とうまく付き合うためのたった１つの方法

皆さんは、身近に苦手な人がいて悩んでいませんか。今回の記事は、苦手な人からどのように心をガードするのかということを、記事としてまとめました！

14May2018

クラッシャー上司のパワハラでうつ病になった場合の対処法

今回は、「クラッシャー上司のパワハラでうつ病になった時のたった一つの対処法」をお伝えしたいと思います。