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  1. 【HSP対談vol.10】非HSPからHSPはどう思われている?
  2. HSPで仕事や人間関係がうまくいく人といかない人の2つの違い
  3. HSPの人が精神疾患に罹りやすい理由とは?予防や回復のヒントも
  4. HSPを巡る現況。そしていま発信者に求められることとは?(前編)
  5. 「HSPブーム」はなぜ問題視されたのか?【行動経済学で考察】
  6. 自分らしく生きたいHSPの人が目指すべき創造的な働き方
  7. パワハラに悩むあなたが告発する勇気を持つために必要な3つのこと
  8. 感受性が強すぎるHSPの人の仕事での生きづらさの対処法とは?
  9. HSPの人がパワハラされた場合の対処法は?入社NGな会社の特徴も
  10. HSPの人が手軽に自己肯定感を高められるマインドフルネス瞑想
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  1. 繊細な人は「激しい議論」とどう向き合うべきか?(アベプラに出演してみて…
  2. HSPの会社員が精神摩耗したらまず最初に何をするか?
  3. HSPを巡る現況。そしていま発信者に求められることは?(後編)
  4. HSPを巡る現況。そしていま発信者に求められることとは?(前編)
  5. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#06
  6. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#05
  7. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#04
  8. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#03
  9. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#02
  10. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#01
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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

タグ:岡野憲一郎

今回は、岡野憲一郎氏の著書『精神科医が教える 忘れる技術』を参考に、HSPの人がトラウマを抱えやすい理由について考察し、更には嫌なことを忘れるための方法をまとめました。

プロフィール

 

名前:ぽん乃助

 

社会の荒波に揉まれ、猫の皮を被ることになった繊細な人間。世の人間たちの間では、繊細な気質のことをHSPと謳って色んな情報が溢れる中、猫の穿った目線で処世術のヒントっぽいことを呟く。猫パンチのない、穏やかな世界が好き。箱の中で生死を待つのではなく、箱の外に出ることを選択するシュレーディンガーの猫になりたい。

 

 

 

 

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