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  5. HSPの人が自己肯定感の向上につながる趣味を得るためには？
  6. 最新研究に基づくHSPの11の事実とは？HSPの新診断基準も
  7. HSPや発達障害の当事者交流会で得られる2つのメリットとは？
  8. 【HSP勉強会レビュー】長所を仕事で活かす2つの戦略とは？
  9. HSPの人の生きづらさはどうして他人に理解されないのか？
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  2. 【対談】HSPの2人が学生時代の経験から生きづらさを考える
  3. 【対談】HSPと仕事について実際の職務経歴から考える
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  6. 【告知】サンクチュアリ出版社さんでHSPの講演会を実施！
  7. 【連続対談企画#4】HSPブームを受けておがたちえさんは何を思う？
  8. 【連続対談企画#3】HSPブームを受けてみさきじゅりさんは何を思う？
  9. 【連続対談企画#2】HSPブームを受けてばっしーさんは何を思う？
  10. 【連続対談企画#1】HSPブームを受けて上戸えりなさんは何を思う？
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HSP働き方戦略室｜明日から使える処方箋をあなたに。

タグ：遺伝

最新研究に基づくHSPの11の事実とは？HSPの新診断基準も

今回は、最新の研究に基づくHSPの正しい理解とよくある誤解などについて、解説します。

HSPの人はなぜ繊細で敏感なのか？新しい研究やよくある誤解も

HSPについて、SNSなどでは本来の解釈以上の曲解もみられるようになりました。そこで今回は、「HSPの人はなぜ繊細で敏感なのか？」ということを、改めて考えていきます。

生まれつきの気質や性格を乗り越えるために必要なたった一つのこと

今回は、生まれつきの気質や性格を乗り越え、自分にとって「本当に大切なこと」に向き合うために必要なたった一つのことをお伝えします。

繊細で敏感な気質（HSP）は遺伝する？本当に5人に1人なの？

今回は「HSPが遺伝するのか？」「本当に5人に1人なのか？」ということについて、考察していきます。

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています！

 

そして、2019年12月にVtuberデビューしました！YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ＆ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。

 

 

 

 

 

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