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  1. 自分らしく生きたいHSPの人が目指すべき創造的な働き方
  2. 幸せを感じられない人が意識すべきたった1つのこととは？
  3. HSPの人はなぜ繊細で敏感なのか？新しい研究やよくある誤解も
  4. 「HSPの人が生きやすい社会」のたった一つの実現方法とは？
  5. HSPの私が抑うつ状態の時に本当に効果のあった3つのセルフケア法
  6. クラッシャー上司のパワハラでうつ病になった場合の対処法
  7. HSPの人が失恋し気持ちを切り替えるためのたった1つの秘訣
  8. 繊細で敏感な気質のHSPに関してよくある10の誤解とは？
  9. 人間関係に悩むHSPの人に読書を勧めたいたった1つの理由とは？
  10. HSPや発達障害の発信者・支援者にとっての大事な考え方とは？
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  1. 【連続対談企画 始めます】HSPブームを受けて発信者たちは何を思う？
  2. HSPの人はなぜ仕事で悩むのか？悩みから脱する3つのヒントも
  3. 「HSPブーム」はなぜ問題視されたのか？【行動経済学で考察】
  4. 失敗例から学ぶ！パワハラ被害の適切な告発方法とは？
  5. 生きづらさを感じる人は他人の嫌がらせを簡単に許していませんか？
  6. HSPのブロガーやSNSでの発信者が絶対に守るべき3つのルール
  7. パワハラに悩むあなたが告発する勇気を持つために必要な３つのこと
  8. HSPの人が不安でグルグル思考に陥ったときの3つの対処法とは？
  9. 繊細な人が「HSP」という言葉から一時的に逃げてほしい３つの理由
  10. HSPの私が抑うつ状態の時に本当に効果のあった3つのセルフケア法
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HSP働き方戦略室｜明日から使える処方箋をあなたに。

タグ：病気

最新研究に基づくHSPの11の事実とは？HSPの新診断基準も

今回は、最新の研究に基づくHSPの正しい理解とよくある誤解などについて、解説します。

「HSPの人が生きやすい社会」のたった一つの実現方法とは？

今回は、「HSPの人が生きやすい社会」とは何かを考察し、その社会を実現する方法について現実的かつ徹底的に考えます。

HSPの人はなぜ繊細で敏感なのか？新しい研究やよくある誤解も

HSPについて、SNSなどでは本来の解釈以上の曲解もみられるようになりました。そこで今回は、「HSPの人はなぜ繊細で敏感なのか？」ということを、改めて考えていきます。

HSPの人が自分を変えて幸せな働き方を実現する方法とは？

HSPの方にとっての幸せな働き方を実現する方法について、知識や実体験をもとに、「HSPの自分を変える」という観点でまとめました。

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています！

 

そして、2019年12月にVtuberデビューしました！YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ＆ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。

 

 

 

 

 

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