閉じる
  1. 自己肯定感を高めるためのマインドフルネス瞑想：明日から自分軸で生きるた…
  2. 仕事に悩むHSPの方へ：「伝え方」を鍛えて、感受性の高さを「長所」にし…
  3. 理詰めにされるのが苦手な人へ：図解で学ぶ「かんたんロジカルシンキング！…
  4. コミュ力を高めるための７つの傾聴スキル：自分の主張をする前に、まずは相…
  5. HSPの方にとっての適職：転職は最良の手であるのか？
  6. HSPの私が考える最強のマルチタスク管理法：最適なtodoリストでスト…
  7. 「怒られても凹まない」ようにするための4つの方法：繊細な性格のHSPで…
  8. クラッシャー上司のパワハラでうつ病になった場合のたった一つの対処法：死…
  9. 自分がHSPであることを口実に使うのは今すぐやめましょう！：自己成長を…
  10. 「HSP」と「大人の発達障害」の似ている点と決定的な違いについて
閉じる
閉じる
  1. 休日の時間を「超」有効活用するための５箇条：これであなたも、ゴロゴロし…
  2. あなたを幸せにする今日のコトバ（とにかく疲れているあなたへ）：のび太く…
  3. あなたを幸せにする今日のコトバ（人に裏切られて絶望を感じるあなたへ）：…
  4. あなたを幸せにする今日のコトバ（日々に充実感を感じていないあなたへ）：…
  5. 「HSP」と「大人の発達障害」の似ている点と決定的な違いについて
  6. 多忙に悩むHSPの方へ：行き過ぎた「配慮」をやめて、ムダな仕事を減らそ…
  7. あなたを幸せにする今日のコトバ（孤独に悩むあなたへ）：美輪明宏の名言よ…
  8. あなたを幸せにする今日のコトバ（劣等感が強いあなたへ）：レフ・トルスト…
  9. 2巻以内で完結する漫画5選！：憂鬱な気分をポジティブに変えてくれる漫画…
  10. あなたを幸せにする今日のコトバ（幸せになりたいあなたへ）：甲本ヒロト『…
閉じる

HSP働き方戦略室｜明日から使える処方箋をあなたに。

タグ：アスペルガー症候群

「HSP」と「大人の発達障害」の似ている点と決定的な違いについて

今回は、「HSP（≓繊細・敏感な性格）」と「大人の発達障害」の違いについて、私なりの考察を記事にまとめました。

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。
東京都出身、20代後半の会社員（男）です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

その後、自分がHSP（＝敏感・繊細な人）であると分かってから、同様の悩みを抱えている人に、何か有益な情報を与えたいと決意しました。

 
 

 
 

 

 

ページ上部へ戻る