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  1. HSPを巡る現況。そしていま発信者に求められることは?(後編)
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  3. 【HSP対談vol.7】ブラック企業をきっぱり辞める方法は?
  4. HSPの人がSNSで「いいね」を気にすべきでない理由とは?
  5. 自分がHSPであることを言い訳にすべきでない理由とは?
  6. 失敗が怖くて行動できないHSPの人が実践すべきDCAPサイクルとは?
  7. HSPの人がうつ病になったときに休職できない3つの理由とは?
  8. 【HSP対談vol.11】HSPの生きづらさを乗り越えるには?
  9. 最新研究に基づくHSPの11の事実とは?HSPの新診断基準も
  10. 繊細なHSPの人が団体スポーツに向いていない3つの理由とは?
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  1. 繊細な人は「激しい議論」とどう向き合うべきか?(アベプラに出演してみて…
  2. HSPの会社員が精神摩耗したらまず最初に何をするか?
  3. HSPを巡る現況。そしていま発信者に求められることは?(後編)
  4. HSPを巡る現況。そしていま発信者に求められることとは?(前編)
  5. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#06
  6. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#05
  7. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#04
  8. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#03
  9. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#02
  10. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#01
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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

タグ:依存症

今回は、精神医学界で話題の新しい治療法「オープンダイアローグ」から学べる、私生活や仕事での人の心を癒やす対話法を考えます。

今回は、HSPの人が精神疾患に罹りやすい理由を考察するとともに、精神疾患の予防・回復のヒントをお伝えします。

今回は、岡野憲一郎氏の著書『精神科医が教える 忘れる技術』を参考に、HSPの人がトラウマを抱えやすい理由について考察し、更には嫌なことを忘れるための方法をまとめました。

プロフィール

 

名前:ぽん乃助

 

社会の荒波に揉まれ、猫の皮を被ることになった繊細な人間。世の人間たちの間では、繊細な気質のことをHSPと謳って色んな情報が溢れる中、猫の穿った目線で処世術のヒントっぽいことを呟く。猫パンチのない、穏やかな世界が好き。箱の中で生死を待つのではなく、箱の外に出ることを選択するシュレーディンガーの猫になりたい。

 

 

 

 

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