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  3. 内向型やHSPの長所を活かすためのピンポイント人脈術とは？
  4. HSPの人がうつ病になったときに休職できない3つの理由とは？
  5. HSPや発達障害の当事者交流会で得られる2つのメリットとは？
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  7. 【HSP対談vol.3】HSPと内向型の違いと長所を活かす働き方
  8. 失敗例から学ぶ！パワハラ被害の適切な告発方法とは？
  9. HSPの高い共感力を仕事に活かすための2つの必要スキルとは？
  10. HSPの人が適職を求めて転職をするのは良くないのか？
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  1. 繊細な人は「激しい議論」とどう向き合うべきか？（アベプラに出演してみて…
  2. HSPの会社員が精神摩耗したらまず最初に何をするか？
  3. HSPを巡る現況。そしていま発信者に求められることは？（後編）
  4. HSPを巡る現況。そしていま発信者に求められることとは？（前編）
  5. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#06
  6. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#05
  7. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#04
  8. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#03
  9. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#02
  10. 【対談】HSPの人が働きやすい環境を考える#01
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HSP働き方戦略室｜明日から使える処方箋をあなたに。

タグ：ストレスマネジメント

【自己診断付】親の期待に縛られた人が生きづらさを脱する2つの方法

今回は、著書『ストレスマネジメント-実践的セルフケア』を参考に、親の期待に縛られ続けたあなたが、生きづらさを脱する方法をお伝えしてきます。

プロフィール

 

名前：ぽん乃助

 

社会の荒波に揉まれ、猫の皮を被ることになった繊細な人間。世の人間たちの間では、繊細な気質のことをHSPと謳って色んな情報が溢れる中、猫の穿った目線で処世術のヒントっぽいことを呟く。猫パンチのない、穏やかな世界が好き。箱の中で生死を待つのではなく、箱の外に出ることを選択するシュレーディンガーの猫になりたい。

 

 

 

 

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