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  1. 【HSP対談vol.4】HSPの適職と働きやすい職場を見抜く方法
  2. 5分で分かる『嫌われる勇気』と『幸せになる勇気』のまとめ
  3. HSPの人が自己肯定感の向上につながる趣味を得るためには？
  4. 傷つきやすくて悩むHSPの人の間違ったSNSの使い方とは？
  5. HSPの人がSNSで「いいね」を気にすべきでない理由とは？
  6. 多忙に悩むHSPは他人への「配慮」の仕方が間違っているのか？
  7. 失敗が怖くて行動できないHSPの人が実践すべきDCAPサイクルとは？
  8. 「解決志向アプローチ」に学ぶ　人の心を前向きにする対話法とは？
  9. HSPの人が悲惨なニュースから自分の心を守るための方法とは？
  10. マルチタスクが苦手ならミニマリストになろう！断捨離の３つのコツも
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  1. マルチタスクが苦手ならミニマリストになろう！断捨離の３つのコツも
  2. 「解決志向アプローチ」に学ぶ　人の心を前向きにする対話法とは？
  3. 「オープンダイアローグ」に学ぶ　人の心を癒やす対話法とは？
  4. 5分で分かる『嫌われる勇気』と『幸せになる勇気』のまとめ
  5. 【対談vol.12】当事者同士で語るうつ病との向き合い方とは？
  6. HSPの人がSNSで「いいね」を気にすべきでない理由とは？
  7. 【HSP対談vol.11】HSPの生きづらさを乗り越えるには？
  8. HSPの人が転職せずにマルチタスクを克服するたった1つの方法
  9. HSPの人が心の悩みで精神科・心療内科に行くべきタイミングは？
  10. HSPの人が精神疾患に罹りやすい理由とは？予防や回復のヒントも
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HSP働き方戦略室｜明日から使える処方箋をあなたに。

タグ：結婚

【HSP対談vol.11】HSPの生きづらさを乗り越えるには？

今回は、『HSPの教科書』の著書であり、ブログやTwitterの発信者として活躍されている上戸えりなさんと対談を実施し、生きづらさを乗り越える方法などを考えました。

HSPの人が恋愛で疲れたり失敗しないためのたった2つの方法

今回は、HSP（≓繊細・敏感な性格の人）が恋愛で失敗しない方法をテーマとしたいと思います。このテーマ、実はかなり気になっている人が多いようです！

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています！

 

そして、2019年12月にVtuberデビューしました！YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ＆ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

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