14May2018
今回は、「クラッシャー上司のパワハラでうつ病になった時のたった一つの対処法」をお伝えしたいと思います。
こんにちは、ぽん乃助と申します。 東京都出身、20代後半の会社員(男)です。
社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。
その後、自分がHSP(=敏感・繊細な人)であると分かってから、同様の悩みを抱えている人に、何か有益な情報を与えたいと決意しました。
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