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  9. HSPの人が手軽に自己肯定感を高められるマインドフルネス瞑想
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  3. 「オープンダイアローグ」に学ぶ　人の心を癒やす対話法とは？
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  7. 【HSP対談vol.11】HSPの生きづらさを乗り越えるには？
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  10. HSPの人が精神疾患に罹りやすい理由とは？予防や回復のヒントも
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HSP働き方戦略室｜明日から使える処方箋をあなたに。

タグ：ドライ

【HSP対談vol.1】繊細な人が向いている仕事や職場の特徴

繊細で敏感な性格のHSPの人にとって、良い働き方を模索するべく、都内で対談企画を主催しました。今回の対談で見えてきた「繊細な性格のHSPの人が向いている仕事や職場」などについて、まとめました！

気を遣いすぎて疲れるHSPの人がドライな一面を持つ方法とは？

他人に気を遣いすぎてしまう…そんな状態を卒業するべく、あなたが「ドライな一面」を持つための第一歩を説明します。

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています！

 

そして、2019年12月にVtuberデビューしました！YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ＆ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

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