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  1. 最新研究に基づくHSPの11の事実とは？HSPの新診断基準も
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  4. HSPの人がパワハラされた場合の対処法は？入社NGな会社の特徴も
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  7. HSPの人はなぜ繊細で敏感なのか？新しい研究やよくある誤解も
  8. 【自己診断付】親の期待に縛られた人が生きづらさを脱する2つの方法
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HSP働き方戦略室｜明日から使える処方箋をあなたに。

タグ：中島輝

人に嫌われるのが怖いHSPの人の不安を和らげる教訓とは？

今回は、中島輝さんの『自己肯定感の教科書』をもとに、人に嫌われるのが怖くて生きづらいHSPの人に向けて、不安を和らげるための教訓をまとめました。

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。

 

敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。

 

社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。

 

HSPの仕事の悩みや適職、特徴や長所を活かした働き方、疲れやすさの改善や休み方、発達障害や内向型との違い、HSS特有のツラさと生き方戦略など…

 

あらゆる観点から、HSPの人が働きながら「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを、本ブログやTwitterを通じて発信しています！

 

そして、2019年12月にVtuberデビューしました！YouTubeチャンネル「ぽん乃助の心理ラボ＆ゲーム部」でも心理学動画をアップしていますので、ぜひご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

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