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HSP働き方戦略室|明日から使える処方箋をあなたに。

タグ:不眠

とにかく疲れているあなたへ…「あったかいふとんでぐっすり寝る!こんな楽しいことがほかにあるか。」

プロフィール

 

こんにちは、ぽん乃助と申します。
 
敏感で繊細なHSPの人にとっての働き方戦略を本気で考えるアラサーの企業戦士です。
 
社会人1年目の時にパワハラを受け、うつ病になってしまい、その時を境にメンタルヘルスや心理学の分野に興味を持ちました。
 
本ブログやTwitterを通じて、「生きづらさ」を残り超えるためのヒントを発信しています!

 

 

 

 

 

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